Gabriela Toledo

Atendimento online e Presencial (São Paulo)

Promover saúde, bem-estar e resultados com uma alimentação equilibrada e personalizada.

minha trajetória
Juntos, podemos trilhar um caminho para uma vida mais saudável, leve e sem radicalismos, adaptado às suas necessidades.

Minha jornada

Formação

Graduada em nutrição pela pela PUC-Campinas
Pós graduada em doenças crônicas não transmissíveis pelo Hospital Israelita Albert Einstein
Pós graduada em Nutrição Esportiva Funcional pela VP
Curso de Medicina do Estilo de Vida pela Harvard Medical School
Curso de Doenças Crônicas pela Universidade da Califórnia

Meu trabalho como nutricionista é focado em planos de acompanhamento nutricional contínuo, pois acredito que os melhores resultados acontecem quando construímos um vínculo sólido. Dessa forma, consigo garantir a constância das boas práticas alimentares e alcançar resultados duradouros, seja no emagrecimento, na mudança da composição corporal, na performance esportiva, na busca por uma vida equilibrada ou no acompanhamento de gestantes.

Juntos, podemos trilhar um caminho para uma vida mais saudável, leve e sem radicalismos, adaptado às suas necessidades.

Minha abordagem é realista, para que cada escolha alimentar se encaixe de forma harmônica no seu estilo de vida!

Como funciona

Etapas do MEU trabalho

Anamnese e bate-papo inicial

Uma conversa leve e detalhada para entender sua saúde, hábitos e objetivos, essencial para um acompanhamento nutricional personalizado.

Avaliação nutricional

Analiso a sua composição corporal com bioimpedância InBody e medidas corporais.

Plano alimentar

O plano alimentar é desenvolvido junto com você, ajustado à sua rotina, preferências e sempre visando escolhas sustentáveis.

Acompanhamento contínuo

Acompanho o seu progresso através de consultas, follow-ups semanais e suporte via WhatsApp, garantindo ajustes do seu plano alimentar conforme sua rotina, motivação e resultados a longo prazo.

Comece a sua trajetória agora!
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Rua Oscar Freire 2250 - cj 403
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nutricionista.gabitoledo@gmail.com
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